5. Idealtypischer Karriereverlauf Segeln

Das folgende Schema stellt die Entwicklung der Nachwuchsleistungen dar. 

Die einzelnen Stufen der Ausbildung und Förderung sind in Anhänge 5.1-5.8 beschrieben. Für die Trainingsinhalte und –zielsetzungen richten wir uns nach dem Swiss Sailing System, welche die Stufen und Tests analog zu den von Swiss Sailing und J+S erarbeiteten Ausbildungsunterlagen abdecken. Es ist ein Werkzeug für die stufengerechte Ausbildung, welches die Clubs nutzen sollten, um die Verbesserungen der Teilnehmer in den Segelschulen zu belohnen.


  

Anhang 5.1: Athletenweg            Anhang 5.2: Karriereplanung          Anhang 5.3: Trainingsmethodik


   

Anhang 5.4: Leistungsentwicklung  Anhang 5.5: Trainingsperiodisierung           Anhang 5.6: Tagesabläufe


              

Anhang 5.7: SST strength training pathway  Anhang 5.8: Swiss Sailing System